KOUZLA V ÁSÁNOVÉ PRAXI - KURZ

Uzavřená Facebook skupina kurzu

VYJDĚTE ZE ŠEDI A POSUŇTE HRANICE VEDENÍ LEKCÍ

Budu s vámi sdílet 5 unikátních praxí, kterými vás provedu, abyste měli vlastní zkušenost

z efektu (fyzického i energetického) každé z nich.

Každou z těchto pěti sekvencí dostanete předtištěnou tak, abyste ji mohli použít při vašich

lekcích. Projdu s vámi jednu po druhé a osvětlím vám proč, kam, kdy a jak praktikující vést.

Jinými slovy, co se děje za fyzickým rámcem.

• Provedeme vás pěti unikátními praxemi,
• Všechny praxe dostanete předtištěné,
• Vysvětlíme JAK skládat praxe,
• Jednu praxi po druhé si projdeme do detailů
• Chceme abyste věděli PROČ, JAK, KDY A KTERÉ ásany, techniky a typ dechu do jaké praxe dát a JAKÝM způsobem praxi vést
• Osvětlíme TIPY MEDITACÍ, MANTRY A PRANAYAMU, a jak je efektivně propojovat s jakou ásanovou praxí.