Kurz
JÓGA & MEDITACE 01 uzavřený kurz v našem STUDIU
Obtížnost
Daniel Paulus
29.10.2020
18:00 - 19:15
Penalizační zóna od
29.10 17:00
Společně se naučíme, co je to meditace a k čemu je dobré meditovat.
Vysvětlíme a vyzkoušíme si různé techniky a metody pro zklidnění a ovládnutí mysli, práci s energií jako přípravu pro meditační a relaxační techniky.
Vysvětlíme a vyzkoušíme si různé techniky a metody pro zklidnění a ovládnutí mysli, práci s energií jako přípravu pro meditační a relaxační techniky.
Již proběhlo
