Video sekce
08-01 TEORIE - Pranajáma - 20 min
Kategorie:
PRÁNA & PRANAYAMA 01 - dotkni se energie
EN - STRONG BODY - 30 min - intensity 4/5 - difficulty 2/5
Kategorie:
BOERSE - ARCHIV
EN - STRONG BODY - 30 min - intensity 4/5 - difficulty 2/5
09.06.2022 Vytvořeno
29:49 Délka
23x Zhlédnuto
08-02 PRAXE - Pranajáma a Nadi Shodhana - 92 min
Kategorie:
PRÁNA & PRANAYAMA 01 - dotkni se energie
08-02 PRAXE - Pranajáma a Nadi Shodhana - 92 min
09.06.2022 Vytvořeno
1:31:36 Délka
13x Zhlédnuto
HATHA YOGA - body & mind - 36 min - intenzita 3/5 - obtížnost 2/5
#dech #tělo #mysl #uvědomování #pranayama #kapalabhati #zádrže #dynamické #flow #střední #shavasana #meditace #dech Dynamická ásánová praxe, ve které protáhneme celé tělo. Na závěr praxi uzavřeme relaxací v šavásáně a krátkou meditací.
Kategorie:
BOERSE - ARCHIV
HATHA YOGA - body & mind - 36 min - intenzita 3/5 - obtížnost 2/5
#dech #tělo #mysl #uvědomování #pranayama #kapalabhati #zádrže #dynamické #flow #střední #shavasana #meditace #dech Dynamická ásánová praxe, ve které protáhneme celé tělo. Na závěr praxi uzavřeme relaxací v šavásáně a krátkou meditací.
07.06.2022 Vytvořeno
36:01 Délka
32x Zhlédnuto
EN - AWARENESS OF THE BREATH - 54 min - intensity 2/5 - difficulty 2/5
#back #breath #pranayama #kapalabhati #samana #rajas #dynamic #lateral #harmonisation #balance #meditation #breathwork #awareness
Kategorie:
JÓGA on-line - měsíční členství
EN - AWARENESS OF THE BREATH - 54 min - intensity 2/5 - difficulty 2/5
#back #breath #pranayama #kapalabhati #samana #rajas #dynamic #lateral #harmonisation #balance #meditation #breathwork #awareness
03.06.2022 Vytvořeno
53:14 Délka
47x Zhlédnuto
EN - AWARENESS OF THE BREATH - 54 min - intensity 2/5 - difficulty 2/5
#back #breath #pranayama #kapalabhati #samana #rajas #dynamic #lateral #harmonisation #balance #meditation #breathwork #awareness
Kategorie:
BOERSE - ARCHIV
EN - AWARENESS OF THE BREATH - 54 min - intensity 2/5 - difficulty 2/5
#back #breath #pranayama #kapalabhati #samana #rajas #dynamic #lateral #harmonisation #balance #meditation #breathwork #awareness
03.06.2022 Vytvořeno
53:14 Délka
22x Zhlédnuto
07-02 PRAXE - Vyrovnání Svára - 91 min
Kategorie:
PRÁNA & PRANAYAMA 01 - dotkni se energie
HATHA TAMARINDO - 33 min - intenzita 2/5 - obtížnost 2/5
#lateral #předklony #úklony #hrudník #výdech #rotace #parasympatikus #flow #dynamická #langhana #samana #výdrže #shavasana #relaxace
Kategorie:
BOERSE - ARCHIV
HATHA TAMARINDO - 33 min - intenzita 2/5 - obtížnost 2/5
#lateral #předklony #úklony #hrudník #výdech #rotace #parasympatikus #flow #dynamická #langhana #samana #výdrže #shavasana #relaxace
31.05.2022 Vytvořeno
32:26 Délka
31x Zhlédnuto
AJURVÉDSKÁ TYPOLOGIE
Podkladem pro základní doporučení ohledně životního stylu, jídla a praxe je podrobný dotazník. Dotazník zahrnuje komplexní pohled na tělo a mysl , které nám vytvoří obrázek o vrozených a získaných tendencích . Díky tomu můžeme i dentifikovat základní disbalance a negativní tendence , kterým se můžem bránit, nastavit pozitivní životní styl a napravit je .
Kategorie:
AJURVÉDSKÁ TYPOLOGIE
AJURVÉDSKÁ TYPOLOGIE
Podkladem pro základní doporučení ohledně životního stylu, jídla a praxe je podrobný dotazník. Dotazník zahrnuje komplexní pohled na tělo a mysl , které nám vytvoří obrázek o vrozených a získaných tendencích . Díky tomu můžeme i dentifikovat základní disbalance a negativní tendence , kterým se můžem bránit, nastavit pozitivní životní styl a napravit je .
31.05.2022 Vytvořeno
02:55 Délka
15x Zhlédnuto
EN - STRONG BACK and STABLE BODY - 22 min - intensity 2/5 - difficulty 2/5
Kategorie:
BOERSE - ARCHIV
EN - STRONG BACK and STABLE BODY - 22 min - intensity 2/5 - difficulty 2/5
27.05.2022 Vytvořeno
21:27 Délka
22x Zhlédnuto
Umění relaxace a jóga - YogaFest Zlín 2022 - přednáška - 82 min
Kategorie:
JÓGA on-line - měsíční členství
Umění relaxace a jóga - YogaFest Zlín 2022 - přednáška - 82 min
25.05.2022 Vytvořeno
1:21:47 Délka
60x Zhlédnuto
07-01 TEORIE - SVÁRA JÓGA - věda o proudění dechu - 19 min
Kategorie:
PRÁNA & PRANAYAMA 01 - dotkni se energie
07-01 TEORIE - SVÁRA JÓGA - věda o proudění dechu - 19 min
25.05.2022 Vytvořeno
18:45 Délka
3x Zhlédnuto
