Video sekce
VĚDOMÍ DECHU - 35 min - intenzita 2/5 - obtížnost 1/5
#nohy #záda #paže #kapha #vyan #dynamická #jemná #aktivace #vyrovnání
Kategorie:
BOERSE - ARCHIV
VĚDOMÍ DECHU - 35 min - intenzita 2/5 - obtížnost 1/5
#nohy #záda #paže #kapha #vyan #dynamická #jemná #aktivace #vyrovnání
11.05.2022 Vytvořeno
34:42 Délka
25x Zhlédnuto
EN - PURA VIDA TAMARINDO - 25min - intensity 3/5 - difficulty 2/5
Kategorie:
BOERSE - ARCHIV
YOGA LECTURES in ENGLISH
EN - PURA VIDA TAMARINDO - 25min - intensity 3/5 - difficulty 2/5
06.05.2022 Vytvořeno
24:44 Délka
24x Zhlédnuto
04-02 PRAXE - fyziologie dýchání, Prana a Hasta Mudra - 97 min
Kategorie:
PRÁNA & PRANAYAMA 01 - dotkni se energie
04-02 PRAXE - fyziologie dýchání, Prana a Hasta Mudra - 97 min
05.05.2022 Vytvořeno
1:36:14 Délka
20x Zhlédnuto
04-01 TEORIE - FYZIOLOGIE DÝCHÁNÍ - 18 min
Kategorie:
PRÁNA & PRANAYAMA 01 - dotkni se energie
JÓGOVÁ INSPIRACE - 18 min - intenzita 3/5 - obtížnost 3/5
#záda #nohy #střed #bedra #vata #parasympatikus #sattva #apan #saman #výdrže #balanc #rovnováha #pomalá #výdech #dechdobránice #jemná #předklony #extenze #záklony #zklidnění #uzemnění #harmonizace Praxe vhodná pro zklidnění vata dosha, tedy našich tendencí pro roztříštěnost mysli a destabilizaci těla. Pomalou klidnou praxí a výdržemi stabilizujeme a uzemňujeme tělo i mysl.
Kategorie:
JÓGA on-line - měsíční členství
JÓGOVÁ INSPIRACE - 18 min - intenzita 3/5 - obtížnost 3/5
#záda #nohy #střed #bedra #vata #parasympatikus #sattva #apan #saman #výdrže #balanc #rovnováha #pomalá #výdech #dechdobránice #jemná #předklony #extenze #záklony #zklidnění #uzemnění #harmonizace Praxe vhodná pro zklidnění vata dosha, tedy našich tendencí pro roztříštěnost mysli a destabilizaci těla. Pomalou klidnou praxí a výdržemi stabilizujeme a uzemňujeme tělo i mysl.
04.05.2022 Vytvořeno
17:09 Délka
245x Zhlédnuto
BOERSE - JÓGOVÁ INSPIRACE - 18 min - intenzita 3/5 - obtížnost 3/5
#záda #nohy #střed #bedra #vata #parasympatikus #sattva #apan #saman #výdrže #balanc #rovnováha #pomalá #výdech #dechdobránice #jemná #předklony #extenze #záklony #zklidnění #uzemnění #harmonizace Praxe vhodná pro zklidnění vata dosha, tedy našich tendencí pro roztříštěnost mysli a destabilizaci těla. Pomalou klidnou praxí a výdržemi stabilizujeme a uzemňujeme tělo i mysl.
Kategorie:
BOERSE - ARCHIV
BOERSE - JÓGOVÁ INSPIRACE - 18 min - intenzita 3/5 - obtížnost 3/5
#záda #nohy #střed #bedra #vata #parasympatikus #sattva #apan #saman #výdrže #balanc #rovnováha #pomalá #výdech #dechdobránice #jemná #předklony #extenze #záklony #zklidnění #uzemnění #harmonizace Praxe vhodná pro zklidnění vata dosha, tedy našich tendencí pro roztříštěnost mysli a destabilizaci těla. Pomalou klidnou praxí a výdržemi stabilizujeme a uzemňujeme tělo i mysl.
04.05.2022 Vytvořeno
17:09 Délka
32x Zhlédnuto
03-01 TEORIE - PANCHA MAYA KOSHA - 22 min
Kategorie:
PRÁNA & PRANAYAMA 01 - dotkni se energie
EN - FINDING BALANCE - 24 min - intenzity 2/5 - difficulty 3/5
Kategorie:
BOERSE - ARCHIV
EN - FINDING BALANCE - 24 min - intenzity 2/5 - difficulty 3/5
29.04.2022 Vytvořeno
23:16 Délka
22x Zhlédnuto
03-02 PRAXE - kontrola dechu - 95 min
Kategorie:
PRÁNA & PRANAYAMA 01 - dotkni se energie
BOERSE - CZ - HATHA BEACH FLOW (Costa Rica, Tamarindo) - 28 min - intenzita 3/5 - obtížnost 3/5
#flow #vinyasa #dynamická #pláž #outdoor #costarica #nádech #dechdohrudníku
Kategorie:
BOERSE - ARCHIV
BOERSE - CZ - HATHA BEACH FLOW (Costa Rica, Tamarindo) - 28 min - intenzita 3/5 - obtížnost 3/5
#flow #vinyasa #dynamická #pláž #outdoor #costarica #nádech #dechdohrudníku
26.04.2022 Vytvořeno
27:02 Délka
29x Zhlédnuto
