Video sekce
04-01 TEORIE - FYZIOLOGIE DÝCHÁNÍ - 18 min
Kategorie:
PRÁNA & PRANAYAMA 01 - dotkni se energie
JÓGOVÁ INSPIRACE - 18 min - intenzita 3/5 - obtížnost 3/5
#záda #nohy #střed #bedra #vata #parasympatikus #sattva #apan #saman #výdrže #balanc #rovnováha #pomalá #výdech #dechdobránice #jemná #předklony #extenze #záklony #zklidnění #uzemnění #harmonizace Praxe vhodná pro zklidnění vata dosha, tedy našich tendencí pro roztříštěnost mysli a destabilizaci těla. Pomalou klidnou praxí a výdržemi stabilizujeme a uzemňujeme tělo i mysl.
Kategorie:
JÓGA on-line - měsíční členství
JÓGOVÁ INSPIRACE - 18 min - intenzita 3/5 - obtížnost 3/5
#záda #nohy #střed #bedra #vata #parasympatikus #sattva #apan #saman #výdrže #balanc #rovnováha #pomalá #výdech #dechdobránice #jemná #předklony #extenze #záklony #zklidnění #uzemnění #harmonizace Praxe vhodná pro zklidnění vata dosha, tedy našich tendencí pro roztříštěnost mysli a destabilizaci těla. Pomalou klidnou praxí a výdržemi stabilizujeme a uzemňujeme tělo i mysl.
04.05.2022 Vytvořeno
17:09 Délka
248x Zhlédnuto
BOERSE - JÓGOVÁ INSPIRACE - 18 min - intenzita 3/5 - obtížnost 3/5
#záda #nohy #střed #bedra #vata #parasympatikus #sattva #apan #saman #výdrže #balanc #rovnováha #pomalá #výdech #dechdobránice #jemná #předklony #extenze #záklony #zklidnění #uzemnění #harmonizace Praxe vhodná pro zklidnění vata dosha, tedy našich tendencí pro roztříštěnost mysli a destabilizaci těla. Pomalou klidnou praxí a výdržemi stabilizujeme a uzemňujeme tělo i mysl.
Kategorie:
BOERSE - ARCHIV
BOERSE - JÓGOVÁ INSPIRACE - 18 min - intenzita 3/5 - obtížnost 3/5
#záda #nohy #střed #bedra #vata #parasympatikus #sattva #apan #saman #výdrže #balanc #rovnováha #pomalá #výdech #dechdobránice #jemná #předklony #extenze #záklony #zklidnění #uzemnění #harmonizace Praxe vhodná pro zklidnění vata dosha, tedy našich tendencí pro roztříštěnost mysli a destabilizaci těla. Pomalou klidnou praxí a výdržemi stabilizujeme a uzemňujeme tělo i mysl.
04.05.2022 Vytvořeno
17:09 Délka
32x Zhlédnuto
03-01 TEORIE - PANCHA MAYA KOSHA - 22 min
Kategorie:
PRÁNA & PRANAYAMA 01 - dotkni se energie
EN - FINDING BALANCE - 24 min - intenzity 2/5 - difficulty 3/5
Kategorie:
BOERSE - ARCHIV
EN - FINDING BALANCE - 24 min - intenzity 2/5 - difficulty 3/5
29.04.2022 Vytvořeno
23:16 Délka
22x Zhlédnuto
03-02 PRAXE - kontrola dechu - 95 min
Kategorie:
PRÁNA & PRANAYAMA 01 - dotkni se energie
BOERSE - CZ - HATHA BEACH FLOW (Costa Rica, Tamarindo) - 28 min - intenzita 3/5 - obtížnost 3/5
#flow #vinyasa #dynamická #pláž #outdoor #costarica #nádech #dechdohrudníku
Kategorie:
BOERSE - ARCHIV
BOERSE - CZ - HATHA BEACH FLOW (Costa Rica, Tamarindo) - 28 min - intenzita 3/5 - obtížnost 3/5
#flow #vinyasa #dynamická #pláž #outdoor #costarica #nádech #dechdohrudníku
26.04.2022 Vytvořeno
27:02 Délka
29x Zhlédnuto
02-01 TEORIE - VĚDOMÉ DÝCHÁNÍ - 25 min
Kategorie:
PRÁNA & PRANAYAMA 01 - dotkni se energie
02-02 PRAXE - vědomé dýchání - 90 min
Kategorie:
PRÁNA & PRANAYAMA 01 - dotkni se energie
EN - INNER STRENGHT (Tapustxunya Playa) - 26 min - intensity 3/5 - difficulty 3/5
Kategorie:
BOERSE - ARCHIV
EN - INNER STRENGHT (Tapustxunya Playa) - 26 min - intensity 3/5 - difficulty 3/5
21.04.2022 Vytvořeno
25:32 Délka
23x Zhlédnuto
HB - Dech, pohyb, mantra - 86 min - intenzita 4/5 - obtížnost 3/5
#záda #páteř #vata #pitta #kapha #sattva #rajas #apan #pran #rovnována #symetrie #výdrže #balanc #dechdohrudníku #zádrže #silná #extenze #rotace #inverze #samana #energie #prána #vyrvovnání #agnisara #chandrabhedha V praxi pracujeme na vyrovnání polarit mužská/ženská, chitta/prana, vědomí/energie.
Kategorie:
JÓGA on-line - měsíční členství
HB - Dech, pohyb, mantra - 86 min - intenzita 4/5 - obtížnost 3/5
#záda #páteř #vata #pitta #kapha #sattva #rajas #apan #pran #rovnována #symetrie #výdrže #balanc #dechdohrudníku #zádrže #silná #extenze #rotace #inverze #samana #energie #prána #vyrvovnání #agnisara #chandrabhedha V praxi pracujeme na vyrovnání polarit mužská/ženská, chitta/prana, vědomí/energie.
18.04.2022 Vytvořeno
1:25:47 Délka
131x Zhlédnuto
