Video sekce

05-03 PRAXE - Surya Namaskara - 12 min

05-03 PRAXE - Surya Namaskara - 12 min
10.01.2022 Vytvořeno
11:22 Délka
18x Zhlédnuto

05-02 Surya Namaskara (audio) - 15 min

05-02 Surya Namaskara (audio) - 15 min
10.01.2022 Vytvořeno
14:28 Délka
16x Zhlédnuto

ROZHOVOR - Emoční tuk podcast

Povídání s Martinou Kulichovou v jejím podcastu Emoční tuk.
ROZHOVOR - Emoční tuk podcast
Povídání s Martinou Kulichovou v jejím podcastu Emoční tuk.
10.01.2022 Vytvořeno
1:10:36 Délka
61x Zhlédnuto

05-01 Co je jóga (audio) - 56 min

05-01 Co je jóga (audio) - 56 min
07.01.2022 Vytvořeno
55:27 Délka
18x Zhlédnuto

EN - Boost Your Energy - 37 min - intensity 3/5 - difficulty 1/5

#chest #heart #dynamic #flow #inhale #strong #energy #activation #backband #lateral #brahmana
EN - Boost Your Energy - 37 min - intensity 3/5 - difficulty 1/5
#chest #heart #dynamic #flow #inhale #strong #energy #activation #backband #lateral #brahmana
07.01.2022 Vytvořeno
36:25 Délka
26x Zhlédnuto

INSTANTNÍ PROTAŽENÍ - 15 min - intenzita 1/5 - obtížnost 1/5

#záda #krk #hrudník #sympatikus #pran #udan #extenze #lateral #záklony #úklony #pomalé #jemná #brahmana #uvolnění #protažení Tipy na krátké protažení a uvolnění, které můžete aplikovat kdykoliv si potřebujete odpočinout od práce.
INSTANTNÍ PROTAŽENÍ - 15 min - intenzita 1/5 - obtížnost 1/5
#záda #krk #hrudník #sympatikus #pran #udan #extenze #lateral #záklony #úklony #pomalé #jemná #brahmana #uvolnění #protažení Tipy na krátké protažení a uvolnění, které můžete aplikovat kdykoliv si potřebujete odpočinout od práce.
05.01.2022 Vytvořeno
14:14 Délka
25x Zhlédnuto

SATSANGA 04

SATSANGA 04
03.01.2022 Vytvořeno
45:28 Délka
12x Zhlédnuto

EN - Boost Your Energy - 37 min - intensity 3/5 - difficulty 1/5

#chest #heart #dynamic #flow #inhale #strong #energy #activation #backband #lateral #brahmana #trikonasana #utkatasana #setubandhasana #dandasana
EN - Boost Your Energy - 37 min - intensity 3/5 - difficulty 1/5
#chest #heart #dynamic #flow #inhale #strong #energy #activation #backband #lateral #brahmana #trikonasana #utkatasana #setubandhasana #dandasana
01.01.2022 Vytvořeno
36:25 Délka
1x Zhlédnuto

EN - YOGA NIDRA Destiny (empower yourself) - 25 min - intensity 1/5 - difficulty 1/5

#english #nidra #relaxation #sleep #empower #destiny Ancient tantric technique called Yoga Nidra induces the 3rd sleep stage the deep dreamless sleep. It is the only time during the night when our body and mind regenerates. It is a power technigue which can have various goals. This specific Nidra is focused on empowering yourself.
EN - YOGA NIDRA Destiny (empower yourself) - 25 min - intensity 1/5 - difficulty 1/5
#english #nidra #relaxation #sleep #empower #destiny Ancient tantric technique called Yoga Nidra induces the 3rd sleep stage the deep dreamless sleep. It is the only time during the night when our body and mind regenerates. It is a power technigue which can have various goals. This specific Nidra is focused on empowering yourself.
01.01.2022 Vytvořeno
23:01 Délka
1x Zhlédnuto

EN - YOGA NIDRA Destiny (empower yourself) - 25 min - intensity 1/5 - difficulty 1/5

EN - YOGA NIDRA Destiny (empower yourself) - 25 min - intensity 1/5 - difficulty 1/5
31.12.2021 Vytvořeno
23:01 Délka
32x Zhlédnuto

MEDITACE SRDCE A DECH - 23 min - intenzita 1/5 - obtížnost 1/5

#meditace #uvědomování #vnímání #dech #srdce #spánek #relaxace Meditační technika zaměřené na rozvíjení schopnosti uvědomování. Čím více si jsme schopni uvědomovat, tím více se nám otevírají obzory vědomí a schopnosti žít plnější a šťastnější život. Tato meditace je součástí našeho obsáhlého kurzu JÓGA, KRIJA, KUNDALINI, který krok po kroku připravuje zájemce k psychospirutálnímu probuzení. Více informací najdete na našich stránkách: https://www.paulus.yoga/joga-krija-kundalini-01
MEDITACE SRDCE A DECH - 23 min - intenzita 1/5 - obtížnost 1/5
#meditace #uvědomování #vnímání #dech #srdce #spánek #relaxace Meditační technika zaměřené na rozvíjení schopnosti uvědomování. Čím více si jsme schopni uvědomovat, tím více se nám otevírají obzory vědomí a schopnosti žít plnější a šťastnější život. Tato meditace je součástí našeho obsáhlého kurzu JÓGA, KRIJA, KUNDALINI, který krok po kroku připravuje zájemce k psychospirutálnímu probuzení. Více informací najdete na našich stránkách: https://www.paulus.yoga/joga-krija-kundalini-01
29.12.2021 Vytvořeno
22:52 Délka
209x Zhlédnuto

MEDITACE srdce a dech - 23 min - intenzita 1/5 - obtížnost 1/5

MEDITACE srdce a dech - 23 min - intenzita 1/5 - obtížnost 1/5
28.12.2021 Vytvořeno
22:52 Délka
29x Zhlédnuto

04-08 PRAXE - Meditace (audio) - 21 min

04-08 PRAXE - Meditace (audio) - 21 min
27.12.2021 Vytvořeno
20:06 Délka
41x Zhlédnuto

04-07 Meditace - popis praxe (audio) - 3 min

04-07 Meditace - popis praxe (audio) - 3 min
27.12.2021 Vytvořeno
02:46 Délka
18x Zhlédnuto

04-06 PRAXE - Nadi Shodhana 2 fáze (audio) - 14 min

04-06 PRAXE - Nadi Shodhana 2 fáze (audio) - 14 min
25.12.2021 Vytvořeno
13:34 Délka
30x Zhlédnuto

04-05 Pranayama - Nadi Shodana 2. fáze (audio) - 8 min

04-05 Pranayama - Nadi Shodana 2. fáze (audio) - 8 min
25.12.2021 Vytvořeno
07:16 Délka
19x Zhlédnuto

EN - Empower Yourself - 34 min - intensity 2/5 - difficulty 2/5

EN - Empower Yourself - 34 min - intensity 2/5 - difficulty 2/5
24.12.2021 Vytvořeno
33:33 Délka
29x Zhlédnuto

VYAN FLOW - 33 min - intenzita 3/5 - obtížnost 2/5

#vyan #flow #vinyasa #sympatikus #rajas #dynamické #paže #nohy #střed #energetizace #externalizace #aktivace #lateral #úklony #záklony #shavasana #uvolnění #relaxace Krátká dynamická praxe zaměřené na rozprostření energie do celého těla. Součástí praxe je Vyan Salutation tedy specifický pozdrav energii, kterou nazýváme Vyan Vayu. Na závěr si odpočinete ve vedené šavásáně.
VYAN FLOW - 33 min - intenzita 3/5 - obtížnost 2/5
#vyan #flow #vinyasa #sympatikus #rajas #dynamické #paže #nohy #střed #energetizace #externalizace #aktivace #lateral #úklony #záklony #shavasana #uvolnění #relaxace Krátká dynamická praxe zaměřené na rozprostření energie do celého těla. Součástí praxe je Vyan Salutation tedy specifický pozdrav energii, kterou nazýváme Vyan Vayu. Na závěr si odpočinete ve vedené šavásáně.
22.12.2021 Vytvořeno
32:08 Délka
394x Zhlédnuto

BOERSE - Viyan Flow - 33 min - intenzita 3/5 - obtížnost 2/5

BOERSE - Viyan Flow - 33 min - intenzita 3/5 - obtížnost 2/5
22.12.2021 Vytvořeno
32:08 Délka
40x Zhlédnuto

EN - Effective Stillness - 27 min - intensity 2/5 - difficulty 2/5

EN - Effective Stillness - 27 min - intensity 2/5 - difficulty 2/5
22.12.2021 Vytvořeno
26:09 Délka
1x Zhlédnuto

EN - Empower Yourself - 34 min - intensity 2/5 - difficulty 2/5

EN - Empower Yourself - 34 min - intensity 2/5 - difficulty 2/5
20.12.2021 Vytvořeno
33:33 Délka
0x Zhlédnuto
Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)