Video sekce
JÓGA NIDRA - 27 DECHŮ - 30 min - intenzita 1/5 - obtížnost 1/5
Kategorie:
BOERSE - ARCHIV
JÓGA NIDRA - 27 DECHŮ - 30 min - intenzita 1/5 - obtížnost 1/5
02.02.2022 Vytvořeno
29:09 Délka
3x Zhlédnuto
EN - INTERNAL AWARENESS - 26 min - intensity 2/5 - difficulty 2/5
Kategorie:
BOERSE - ARCHIV
EN - INTERNAL AWARENESS - 26 min - intensity 2/5 - difficulty 2/5
28.01.2022 Vytvořeno
25:29 Délka
6x Zhlédnuto
SCZ - ZVÝŠENÍ ENERGIE a RELAXACE - 60 min - intenzita 3/5 - obtížnost 2/5
#nádech #hrudník #plíce #srdce #dechdohrudníku #záklony #lateral #úklony #flow #vin #sympatikus yasa #dynamická #energetizace #aktivace #brahmana #rajas #pran #udan #vyan #shavasana Lekce zaměřená na energetizaci a aktivaci. V praxi převažují záklonové a úklonové pozice a dech směřujeme do hrudníku. Uvolníme se v závěrečné relaxaci.
Kategorie:
BOERSE - ARCHIV
SCZ - ZVÝŠENÍ ENERGIE a RELAXACE - 60 min - intenzita 3/5 - obtížnost 2/5
#nádech #hrudník #plíce #srdce #dechdohrudníku #záklony #lateral #úklony #flow #vin #sympatikus yasa #dynamická #energetizace #aktivace #brahmana #rajas #pran #udan #vyan #shavasana Lekce zaměřená na energetizaci a aktivaci. V praxi převažují záklonové a úklonové pozice a dech směřujeme do hrudníku. Uvolníme se v závěrečné relaxaci.
26.01.2022 Vytvořeno
59:27 Délka
13x Zhlédnuto
EN - STRONG AND STABLE - 33 min - intensity 2/5 - difficulty 2/5
Kategorie:
BOERSE - ARCHIV
EN - STRONG AND STABLE - 33 min - intensity 2/5 - difficulty 2/5
20.01.2022 Vytvořeno
32:54 Délka
2x Zhlédnuto
BOERSE - CZ - Jóga Sculpt a relaxace - 60 min - intenzita 3/5 - obtížnost 2/5
Kategorie:
BOERSE - ARCHIV
BOERSE - CZ - Jóga Sculpt a relaxace - 60 min - intenzita 3/5 - obtížnost 2/5
19.01.2022 Vytvořeno
59:31 Délka
7x Zhlédnuto
EN - NATURAL FLOW - 33 min - intensity 3/5 - difficulty 2/5
Kategorie:
BOERSE - ARCHIV
EN - NATURAL FLOW - 33 min - intensity 3/5 - difficulty 2/5
14.01.2022 Vytvořeno
33:32 Délka
4x Zhlédnuto
ROZHOVOR - Emoční tuk podcast
Povídání s Martinou Kulichovou v jejím podcastu Emoční tuk.
Kategorie:
JÓGA on-line - měsíční členství
ROZHOVOR - Emoční tuk podcast
Povídání s Martinou Kulichovou v jejím podcastu Emoční tuk.
10.01.2022 Vytvořeno
1:10:36 Délka
61x Zhlédnuto
EN - Boost Your Energy - 37 min - intensity 3/5 - difficulty 1/5
#chest #heart #dynamic #flow #inhale #strong #energy #activation #backband #lateral #brahmana
Kategorie:
BOERSE - ARCHIV
EN - Boost Your Energy - 37 min - intensity 3/5 - difficulty 1/5
#chest #heart #dynamic #flow #inhale #strong #energy #activation #backband #lateral #brahmana
07.01.2022 Vytvořeno
36:25 Délka
26x Zhlédnuto
INSTANTNÍ PROTAŽENÍ - 15 min - intenzita 1/5 - obtížnost 1/5
#záda #krk #hrudník #sympatikus #pran #udan #extenze #lateral #záklony #úklony #pomalé #jemná #brahmana #uvolnění #protažení Tipy na krátké protažení a uvolnění, které můžete aplikovat kdykoliv si potřebujete odpočinout od práce.
Kategorie:
BOERSE - ARCHIV
INSTANTNÍ PROTAŽENÍ - 15 min - intenzita 1/5 - obtížnost 1/5
#záda #krk #hrudník #sympatikus #pran #udan #extenze #lateral #záklony #úklony #pomalé #jemná #brahmana #uvolnění #protažení Tipy na krátké protažení a uvolnění, které můžete aplikovat kdykoliv si potřebujete odpočinout od práce.
05.01.2022 Vytvořeno
14:14 Délka
25x Zhlédnuto
