Video: SHAVASANA - VEDENÁ RELAXACE - uvolnění těla a mysli - 10min - intenzita 1/5 - obtížnost 1/5
SHAVASANA - VEDENÁ RELAXACE - uvolnění těla a mysli - 10min - intenzita 1/5 - obtížnost 1/5
239 zhlédnutí |
16.03.2021
Daniel Paulus
Kategorie:
JÓGA on-line - měsíční členství
Desetiminutová vedená relaxace, kterou v józe nazýváme Shavasana. Můžete ji praktikovat samostatně či na závěr jógové praxe a před meditací.
Zatím žádný komentář