Video: AKTIVACE A ENERGETIZACE - 30 min - intenzita 3/5 - obtížnost 3/5
AKTIVACE A ENERGETIZACE - 30 min - intenzita 3/5 - obtížnost 3/5
234 zhlédnutí |
08.09.2021
Daniel Paulus
Kategorie:
JÓGA on-line - měsíční členství
#aktivace #energetizace #dynamické #dech #energie #dechdohrudníku #kapalabhati #pranayama #vnímání #uvědomování #pran #zádrže #nádech #kapha #silné #svaly #záklony #úklony #lateral #rotace #hrudník #břicho #agnisara #mahamudra #bandha #flow #vinyasa #výdrže #pranayma #nadishodhana #meditace
Praxe zaměřená na aktivaci energie, rozpuštění letargie zakončená pranayamou. Praxe může být vhodná i jako start do nového dne.
Praxe zaměřená na aktivaci energie, rozpuštění letargie zakončená pranayamou. Praxe může být vhodná i jako start do nového dne.
08.11.2022 08:53
Skvělá praxe, nadi shodana jsem si velmi oblíbila. Energizace po lekci zaručena 🎉 děkuji ❤️
Daniel Paulus
20.11.2022 23:50
Moc děkuji. 🙏❤️
Marketa Velcova
27.09.2021 08:31
Parádní lekce, moc jsem si jí užila.
Daniel Paulus
03.02.2022 00:36
Markéto, moc děkuji. Mám radost, že Vám lekce sedla. 🙏❤️