Video: Stabilita a uvolnění negativních emocí - 81 min - intenzita 3/5 - obtížnost 4/5
Stabilita a uvolnění negativních emocí - 81 min - intenzita 3/5 - obtížnost 4/5
220 zhlédnutí |
20.10.2021
Kristýna Paulus
Kategorie:
JÓGA on-line - měsíční členství
#stabilita #emoce #dechdobránice #výdech #výdrže #balanc #uvolnění #záda #bedra #parasympatikus #vata #uzemnění #předklony #rotace #úklony #lateral #mysl #pozornost #koncentrace #břicho #shavasana #meditace
Zaměřujeme se na opuštění všeho, co nám již neprospívá. Odpoutáváme se od emocí a budujeme stabilitu.
Praxe je součástí celého kurzu KOUZLA V ÁSÁNOVÉ praxi, kde jdeme do velkých detailů, jak jógové praxe skládat a vést. https://www.paulus.yoga/kouzla-v-asanove-praxi
Zaměřujeme se na opuštění všeho, co nám již neprospívá. Odpoutáváme se od emocí a budujeme stabilitu.
Praxe je součástí celého kurzu KOUZLA V ÁSÁNOVÉ praxi, kde jdeme do velkých detailů, jak jógové praxe skládat a vést. https://www.paulus.yoga/kouzla-v-asanove-praxi
Zatím žádný komentář
