Video sekce
TEORIE - Jóga vědomí - 3. díl - 10 min - intenzita 1/5 - obtížnost 1/5
Co je to vědomí? Jaký je rozdíl mezi moderním západním pojetím a tím v józe a vedantě?
Kategorie:
JÓGA on-line - měsíční členství
TEORIE - Jóga vědomí - 3. díl - 10 min - intenzita 1/5 - obtížnost 1/5
Co je to vědomí? Jaký je rozdíl mezi moderním západním pojetím a tím v józe a vedantě?
29.10.2020 Vytvořeno
11:46 Délka
31x Zhlédnuto
MEDITACE - Apan Vayu - 12 min - intenzita 2/5 - obtížnost 4/5
Nechat být, nechat odejít. Meditace zaměřená na enegii APAN VAYU, která slouží k odstraňování všech věcí, které potřebuji vyloučit a zbavit se jich. Všechny záležitosti na úrovni těla, zažívání ale i na úrovni mysli, emocí a psyché. Tím vytváříme prostor pro nové, lepší, pozitivní.
Kategorie:
JÓGA on-line - měsíční členství
MEDITACE - Apan Vayu - 12 min - intenzita 2/5 - obtížnost 4/5
Nechat být, nechat odejít. Meditace zaměřená na enegii APAN VAYU, která slouží k odstraňování všech věcí, které potřebuji vyloučit a zbavit se jich. Všechny záležitosti na úrovni těla, zažívání ale i na úrovni mysli, emocí a psyché. Tím vytváříme prostor pro nové, lepší, pozitivní.
29.10.2020 Vytvořeno
11:22 Délka
147x Zhlédnuto
TEORIE - přítomný okamžik - 2. díl - 10 min - intenzita 1/5 - obtížnost 1/5
Co nám brání prožívat přítomný okamžik s plným vědomím a pozorností? Koncept SRI jako schopnost vidět život jako dar a vše jako posvátné.
Kategorie:
JÓGA on-line - měsíční členství
TEORIE - přítomný okamžik - 2. díl - 10 min - intenzita 1/5 - obtížnost 1/5
Co nám brání prožívat přítomný okamžik s plným vědomím a pozorností? Koncept SRI jako schopnost vidět život jako dar a vše jako posvátné.
27.10.2020 Vytvořeno
11:00 Délka
44x Zhlédnuto
TEORIE - KAPALABHATI - použití - 5 min - intenzita 2/5 - obtížnost 2/5
Je vhodné používat techniku Kapalabhati každý den? Jak je to obecně i s dalšími technikami?
Kategorie:
JÓGA on-line - měsíční členství
TEORIE - KAPALABHATI - použití - 5 min - intenzita 2/5 - obtížnost 2/5
Je vhodné používat techniku Kapalabhati každý den? Jak je to obecně i s dalšími technikami?
27.10.2020 Vytvořeno
05:35 Délka
38x Zhlédnuto
SÍLA a STABILITA - 30 min - intenzita 4/5 - obtížnost 2/5
Kategorie:
JÓGA on-line - měsíční členství
SÍLA a STABILITA - 30 min - intenzita 4/5 - obtížnost 2/5
24.10.2020 Vytvořeno
31:37 Délka
139x Zhlédnuto
OČISTA OD VŠEHO NEGATIVNÍHO a APAN MEDITACE - 60 min - intenzita 3/5 - obtížnost 3/5
APAN VAYU - energie zodpovědná za eliminaci. Jejím smyslem je odstraňování z našeho těla a mysli vše negativní, to co již nepotřebujeme a neprospívá nám. Tím vytváříme prostor pro nové a pozitivní.
Kategorie:
JÓGA on-line - měsíční členství
OČISTA OD VŠEHO NEGATIVNÍHO a APAN MEDITACE - 60 min - intenzita 3/5 - obtížnost 3/5
APAN VAYU - energie zodpovědná za eliminaci. Jejím smyslem je odstraňování z našeho těla a mysli vše negativní, to co již nepotřebujeme a neprospívá nám. Tím vytváříme prostor pro nové a pozitivní.
24.10.2020 Vytvořeno
1:03:08 Délka
152x Zhlédnuto
YOGA SCULPT - 30 min - intenzita 4/5 - obtížnost 2/5
Kombinace jógové ásánové praxe a silového cvičení.
Kategorie:
JÓGA on-line - měsíční členství
YOGA SCULPT - 30 min - intenzita 4/5 - obtížnost 2/5
Kombinace jógové ásánové praxe a silového cvičení.
24.10.2020 Vytvořeno
31:52 Délka
211x Zhlédnuto
TEORIE - Přítomný okamžik - 1. část - 17 min - intenzita 1/5 - obtížnost 1/5
Umění vnímat přítomnost - prožití přítomného okamžiku
Kategorie:
JÓGA on-line - měsíční členství
TEORIE - Přítomný okamžik - 1. část - 17 min - intenzita 1/5 - obtížnost 1/5
Umění vnímat přítomnost - prožití přítomného okamžiku
21.10.2020 Vytvořeno
17:31 Délka
78x Zhlédnuto
TEORIE - Jóga vědomí 2. část - 20 min - intenzita 1/5 - obtížnost 1/5
Kategorie:
JÓGA on-line - měsíční členství
TEORIE - Jóga vědomí 2. část - 20 min - intenzita 1/5 - obtížnost 1/5
18.10.2020 Vytvořeno
19:31 Délka
55x Zhlédnuto
TANTRIC HATHA - 30 min - intenzita 3/5 - obtížnost 3/5
Kategorie:
JÓGA on-line - měsíční členství
TANTRIC HATHA - 30 min - intenzita 3/5 - obtížnost 3/5
18.10.2020 Vytvořeno
33:16 Délka
213x Zhlédnuto
TRADIČNÍ TANTRICKÁ HATHA PRAXE - 60 min - intenzita 3/5 - obtížnost 3/5
Klasická Tantrická Hatha praxe
Kategorie:
JÓGA on-line - měsíční členství
TRADIČNÍ TANTRICKÁ HATHA PRAXE - 60 min - intenzita 3/5 - obtížnost 3/5
Klasická Tantrická Hatha praxe
18.10.2020 Vytvořeno
58:00 Délka
172x Zhlédnuto
YOGA SCULPT - ballerina style - 30 min - intenzita 4/5 - obtížnost 2/5
Silová lekce Yoga Sculpt s lehkou zátěží a inspirovaná baletem.
Kategorie:
JÓGA on-line - měsíční členství
YOGA SCULPT - ballerina style - 30 min - intenzita 4/5 - obtížnost 2/5
Silová lekce Yoga Sculpt s lehkou zátěží a inspirovaná baletem.
18.10.2020 Vytvořeno
30:52 Délka
247x Zhlédnuto
MEDITACE a PRANAYAMA PRO ENERGETIZACI - 10 min - intenzita 1/5 - obtížnost 3/5
Kategorie:
JÓGA on-line - měsíční členství
MEDITACE a PRANAYAMA PRO ENERGETIZACI - 10 min - intenzita 1/5 - obtížnost 3/5
15.10.2020 Vytvořeno
09:59 Délka
90x Zhlédnuto
ROZPUSTIT STAGNACI a INSPIROVAT POZITIVITU - 60 min - intenzita 4/5 - obtížnost 4/5
Energetická praxe pro aktivaci entusiasmu, positivity a rozpuštění stagnace, letargie a nechuti.
Kategorie:
JÓGA on-line - měsíční členství
ROZPUSTIT STAGNACI a INSPIROVAT POZITIVITU - 60 min - intenzita 4/5 - obtížnost 4/5
Energetická praxe pro aktivaci entusiasmu, positivity a rozpuštění stagnace, letargie a nechuti.
15.10.2020 Vytvořeno
1:01:22 Délka
125x Zhlédnuto
TEORIE - Jóga vědomí 1. část - 10 min - intenzita 1/5 - obtížnost 1/5
Technologický rozvoj vs. moudrost
Kategorie:
JÓGA on-line - měsíční členství
TEORIE - Jóga vědomí 1. část - 10 min - intenzita 1/5 - obtížnost 1/5
Technologický rozvoj vs. moudrost
14.10.2020 Vytvořeno
10:43 Délka
71x Zhlédnuto
YOGA SCULPT - 30 min - intenzita 4/5 - obtížnost 2/5
Kategorie:
JÓGA on-line - měsíční členství
YOGA SCULPT - 30 min - intenzita 4/5 - obtížnost 2/5
12.10.2020 Vytvořeno
30:36 Délka
179x Zhlédnuto
TEORIE - osobní praxe - 20 min - intenzita 1/5 - obtížnost 1/5
Co je to osobní praxe? Proč mít nějakou praxi a k čemu je to dobré? diskuze zde: https://www.facebook.com/groups/PAULUSkomunita
Kategorie:
JÓGA on-line - měsíční členství
TEORIE - osobní praxe - 20 min - intenzita 1/5 - obtížnost 1/5
Co je to osobní praxe? Proč mít nějakou praxi a k čemu je to dobré? diskuze zde: https://www.facebook.com/groups/PAULUSkomunita
08.10.2020 Vytvořeno
20:43 Délka
67x Zhlédnuto
PŘEDNÁŠKA - Jak se bát méně a žít více v době Covid-19 - 60 min - intenzita 1/5 - obtížnost 1/5
Také se obáváte, jak nám současná situace změní životy? Chcete vědět, jaké nástroje můžeme nalézt v józe a ajurvédě pro překonání strachu a úzkostí? Podělte se o své obavy. Představíme Vám některé nástroje k překonání strachu a budeme odpovídáme na Vaše otázky.
Kategorie:
JÓGA on-line - měsíční členství
PŘEDNÁŠKA - Jak se bát méně a žít více v době Covid-19 - 60 min - intenzita 1/5 - obtížnost 1/5
Také se obáváte, jak nám současná situace změní životy? Chcete vědět, jaké nástroje můžeme nalézt v józe a ajurvédě pro překonání strachu a úzkostí? Podělte se o své obavy. Představíme Vám některé nástroje k překonání strachu a budeme odpovídáme na Vaše otázky.
08.10.2020 Vytvořeno
54:25 Délka
34x Zhlédnuto
UVOLNI STRES - 30 min - intenzita 2/5 - obtížnost 2/5
Jógová praxe zaměřená na uvolnění stresu, energetizaci těla.
Kategorie:
JÓGA on-line - měsíční členství
UVOLNI STRES - 30 min - intenzita 2/5 - obtížnost 2/5
Jógová praxe zaměřená na uvolnění stresu, energetizaci těla.
08.10.2020 Vytvořeno
31:28 Délka
305x Zhlédnuto
TEORIE - vědomí podle C.G.JUNGa - 7 min - intenzita 1/5 - obtížnost 1/5
Kategorie:
JÓGA on-line - měsíční členství
TEORIE - vědomí podle C.G.JUNGa - 7 min - intenzita 1/5 - obtížnost 1/5
07.10.2020 Vytvořeno
06:42 Délka
50x Zhlédnuto
TECHNIKY - dech Ujjayi - 6 min - intenzita 1/5 - obtížnost 1/5
Jak správně používat dech ujjayi, který je zásadní technikou pro jógovou ásánovou praxi i meditaci.
Kategorie:
JÓGA on-line - měsíční členství
TECHNIKY - dech Ujjayi - 6 min - intenzita 1/5 - obtížnost 1/5
Jak správně používat dech ujjayi, který je zásadní technikou pro jógovou ásánovou praxi i meditaci.
05.10.2020 Vytvořeno
06:21 Délka
47x Zhlédnuto